ワッキーこと立脇潤です。 先日の気力より体力という本を読んで一万歩歩かなくっちゃ!と思っていたところ、本屋に寄ったらこんな本が。。 「やってはいけないウォーキング」 毎日のウォーキングで違う病気に。。 思わず買って読んでみました。 読み出して思…
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