身体を温める
ワッキーこと立脇潤です
ここのところ、寒さが本番で厳しいですね
みなさん大丈夫でしょうか?
僕もまだまだ入院前の体力に戻ってないので、休憩をできるだけとっていこうと思います
珈琲と甘いものって身体を冷やすのご存知ですか?
ホットコーヒーでもダメなんですよ
この最高の組み合わせが、僕に一番よろしくない(~_~;)
うん。悲しい限りです…
元気な人は全然大丈夫。
お腹弱い人は気をつけていきましょうね
昨日はかかりつけの鍼灸で針とお灸をしてもらいました
寒さでお腹がかなり弱っていたので、調整してもらいました
温める食べ物食べて、真冬を乗り越えていきましょう!
自然食のお店で夕飯
梅粥セットで労ってます^o^