前兆の積み重ね
ワッキーこと立脇潤です
やっと食事も5分粥までなって回復してきていまーす(^^)
今回の入院、まだ退院してないけど、振り返ってみてます。
前兆なかったのかなあ、なんて思っていたら
最初、たいした前兆らしきものはなかったような気がしていたんです。
でも、よくよく考えていると、いろいろあったなあって。
お腹で不快な症状が続いていたりとか、入院まではいかなかったけど、手前ぐらいのはけっこうあったりとか。
他の人から見ると、それが前兆でなくてなんというような感じ(笑)
でも、改善しようとしてされない状態が続くと、当たり前になっていく
昔、手術しているからしょうがないのかな〜ぐらいでした(^^;
休養、運動、食事、考え方。
生活習慣を見直さないとまたなっちゃいますからね。
これを機会に変えていきまーす!