スローライフって知ってますか？
ワッキーこと立脇潤です
スローライフってご存じですか？
スローライフの真意とは、心を充実させること。 | ゆっくり豊かな暮らしのすすめ | HappyLifeStyle
単なるのんびりした生活ではなく、心を充実させること
心を充実させるためにスローを心がける
スローに生きて本来の優しい気持ちを取り戻す
本当に必要なものは何か？立ち止まって考えてから買い物をする
自然を楽しむ
自分のペースで生活をする
そんな感じでしょうか？
僕は以前かなり体調が悪かった時に、スローライフ的な本を何冊も読んだ記憶があります。なんかいいなあ〜って、思ったりして。仕事も当時はもっと忙しく、ハードでした。今はその言葉も忘れてました。
なんでこんな記事を書いたかというと、初めて会った方なのですが、スローライフを実践している方と話す機会があったからです。
スーパーなどで食材をかわずに、信頼しているところから無農薬やこだわりの食材を取り寄せて、料理する。
なるべく、電気の使わない生活をするように工夫する。
そんなポリシーをもち、実践している方です。
今のご時世、少数派だとは思いますが、食事と健康にかなり関心がある僕としては魅力的な方だなあって感じました（といってもお子さんもいる主婦の方なので、他意はありません）。
一人暮らしで仕事が忙しいと、外食かコンビニ弁当が必然的に増えて、なかなか食事の質や暮らしの質を考えることすらなくなってきていたので、懐かしさと新鮮な気持ちになりました。
(良い写真がなかったので自然を楽しむという意味で庭園の写真)
メリハリをつけて、仕事も生活もしたいと久しぶりに思った一日でした。
